這個周末難得沒有安排任何活動，可以懶散的閒在家裡什麼事也不用做，手裡拿著咖啡，看著窗外的森林發呆。
窗外有森林
戶外長著高高的白雞油樹
火炭母草
別名白飯草、白飯藤、冷飯藤。嫩莖葉及熟果可供食用，生食味酸帶甜，可供郊遊人士作救急植物，外用可作消毒劑。
本種以全草入藥，中藥名為火炭母，始載於《圖經本草》，味辛、苦，性涼，有毒，中醫歸類為清熱藥，具清熱利濕、涼血解毒、活血舒筋、平肝明目等功效，主治痢疾、黃疸、泄瀉、癰腫濕瘡、虛弱頭昏、風熱咽疼、婦女白帶 、小兒夏季熱、驚搐、跌打損傷等，現代藥理研究表明火炭母具降壓、抗菌、抗乙形肝炎病毒、抑制中樞等作用。於春秋兩季採收，清除雜質洗淨後曬乾或鮮用。(資料來源: 維基百科)
火炭母草的葉子上，像被炭火烤過一樣的標誌，很容易辨識。
台灣蛇莓
蛇不吃的莓，別名蛇泡草、龍吐珠、珠爪、蛇果。其果實可以吃，看起來像草莓。莖葉可以止血、解毒、治胃病。性味：全草：甘、酸、涼，有小毒。效用：全草：清熱解毒，散瘀消腫，涼血止血。治白喉，菌痢，熱病，疔瘡，燙傷，感冒，黃疸，目赤，口瘡，咽痛，痄腮，癤腫，毒蛇咬傷，月經不調，跌打腫痛：根：清熱瀉火，解毒消腫。治目赤紅腫，牙齦腫痛，咽喉腫痛，熱毒瘡瘍。(資料來源: KPlant.biodiv.tw)
蛇莓的花
滿地的蛇莓
雙花龍葵
別名血見愁、枝仔草、十萼茄、耳鉤草、紅絲線、耳草、金錦紐。植株及果實鮮豔，可種為觀賞植物，全株可供藥用，具有清熱、解毒、補虛的效果，莖葉曬乾以水煎服可清熱、解毒、補虛，可治感冒、咳嗽、外用搗敷可治紅腫。(資料來源: yesgood.com.tw)
紅刺蔥
別名食茱萸，也有人稱為「鳥不踏」，因其枝幹上布滿尖刺，鳥兒也不佇立棲息。紅刺蔥外觀上，葉柄及心部呈紅色，全株有刺又有香蔥味，民俗上也當作藥草運用，認為有促進氣血循環、強身保健的功能；也因其有強烈香氣的葉片，在古代也也會裝於端午香包中用來避邪，是存在文化中已久的樹木。
紅刺蔥全株皆有利用價值，嫩芽可做蔬菜；莖、葉煎服治頭痛，感冒及瘧疾，根咀嚼于齲齒內治齒痛，而於葉片中的香精油溶於酒中 ，則有驅風寒及去腰骨酸痛之效。(資料來源: 蘋果日報)
兔兒草
別名兔兒菜、鵝仔菜。多年生草本，高 20~60 公分，全體具有乳汁，根生葉大而達，莖生葉較小，頭狀花黃色，徑約 1.5 公分，全部由舌狀花所構成，瘦果具有長嘴，冠毛為白色，整個冠毛張開的果序，有如一個別緻的六體面，小巧而可愛。
兔兒草也是台灣地區常見的野草，雖然是不起眼的路邊野草，但其功能也不小，主要用途有消炎、解熱、鎮痛之功。主治皮膚病、便秘、膀胱炎、喉痛。本品近年來在生機飲食上很流行，一般是採鮮品打汁服，為兔子之最佳飼料。(資料來源: 網路)
黃花酢醬草
嫩莖葉沸水燙煮瀝乾後，再行炒煮炸後可食之。全草亦可入藥，具消腫解毒，利濕清熱之功效。
酢醬草一般只有三片葉，法國人相信如果能找到四片葉的酢醬草，將會帶來好運。(資料來源: KPlant.biodiv.tw)
紫花酢漿草
紫花酢漿草別名紫酢漿草、紅花酢漿草、大本鹽酸仔草、紅花鹽酸仔草、銅錘草。紫花酢醬草嫩莖葉可食用、藥用、地被植物、觀賞、花壇。
紫花酢醬草也是一種童玩，剝掉它的皮，兩兩葉片處交在一起，即可進行拉鉤遊戲，誰先拉斷就算輸。紫花酢醬草全株均可入藥，具解毒消腫，清熱通便之功效，內服主治腸、肺炎等，外用主治疔瘡、皮膚炎與香港腳等症。但胃、肺寒症者不宜常用或大量使用。(資料來源: 網路)
雷公根
雷公根別名：蚶殼草、地棠草、雷公草、雷公藤、積雪草、老公根、破銅錢、燈盞草、崩大碗、落得打、蚋仔草、含殼草，雷公根廣泛分佈於熱帶和亞熱帶地區，在台灣，全島低至中海拔地區及澎湖、蘭嶼的平地、田邊、山野、路旁、溝邊至1200公尺山區等低濕地區都可見他的蹤影。
因雷公根對環境條件的要求不苛，只要土壤能夠維持適當的濕度，就能夠生長得很好，加上植株的蔓延力十分可觀，所以在裸露的地上種植幾株雷公根，便能在短時間內達到綠化效果，故近來雷公根也被應用在綠化栽植。
此外，雷公根的葉與莖可食，可清炒或加水去煮，便成為具濃烈青草味的涼茶；植株全株亦可為中藥藥材，具有袪風、固腸、明目清暑的功效，且在野外被蚊蟲叮咬，可把雷公根的葉片揉爛，抹在被叮的皮膚上，可以達到止癢效果。
雷公根為多年生匍匐性的水生草本植物，莖細長，匍匐地面，常呈紫紅色，全株具有微毛，節間長，節上可長根、生葉及花序、結果，還會長出不定根以吸收營養、固定植株，可以讓前端的莖繼續往前伸探。葉圓腎形，即有一大缺口，鈍鋸齒緣，具細長葉柄，約10公分。因葉如缺口的飯碗，故叫崩大碗。(資料來源: 台灣大百科)
爬牆虎
爬牆虎又名地錦、爬山虎、土鼓藤、紅葡萄藤。爬牆虎在台灣多處都可以見到，因為是非常好的「裝飾植物」，於建築物外牆上常可見到牠們的蹤跡，不但美觀還能降低室內溫度。爬牆虎的根、莖可入藥，果實可以用來釀酒。爬牆虎也常被用來作為綠化斜坡，防止山泥傾瀉。(資料來源: 亞泥生態園區)
葉子變成紅色的爬牆虎
車前草
車前草別名路霸草、台灣車前、車前、五斤草、五根草。車前草是多年生的草本植物，為台灣固有種，產台灣全島山野路旁。車前草高度約15~30公分，地下莖粗短，鬚根發達，根生，沒有莖的構造。又依照種子的大小和多少，可分大車前草和車前草二種。
車前草經水煮除澀後，稍加調味，可當救荒野菜食用。車前草當中藥可利尿、鎮咳、止痛、明目。全草燉排骨，可治療腸胃病它的嫩葉和種子都可以煮來吃，對身體不錯。(資料來源: 台灣大百科)
山茼蒿
山茼蒿又稱為「飛機草」、「太子草」，相傳是日治期間，日本皇太子考量二次大戰期間的食物補給問題，下令以飛機在台灣上空遍撒山茼蒿種籽而得名。山茼蒿的味道比茼蒿濃烈，是一種味道鮮美、香氣特殊的野菜。
山茼蒿性寒、味甘，有解熱、涼血、利尿、通便等功效，主治高血壓、頭痛、吐血、便秘、小便不利、水腫、肝硬化，外敷腫毒等症，它所含的粗纖維有助腸道蠕動，可促進排便，達到通腑利腸的目的。此外，山茼蒿氣味芬芳，可以消痰開鬱，所含的精油，具有降血壓、補腦的作用。(資料來源: 自由電子報)
臺灣崖爬藤
臺灣崖爬藤又名爬山虎、紅骨蛇，為臺灣特有種。生長於台灣全境低、中海拔山區，山區陰涼處或林蔭下，全草有清熱解毒，散瘀消腫，舒筋活絡，袪風除濕，活血止痛之效。(資料來源:Kplant.biodiv.tw)
臺灣何首烏
台灣何首烏為台灣特有種植物，是何首烏的變種，常見於全台中低海拔山區之路邊及林緣。台灣何首烏亦是藥草，具有解毒、消腫和潤腸通便等功效，藥稱「紅雞屎藤」，但和一般說的雞屎藤無關。台灣何首烏效用其根及藤可鎮咳，袪風，袪痰，治感冒咳嗽，風濕；其葉可治感冒；外敷刀傷。(資料來源:台灣大百科)
雙面刺
別名：兩面針、黃根、鳥不宿、上山虎、崖根、崖椒、鳥踏刺、滿面針、土花椒、胡椒勒、大葉椒勒
園藝觀賞用：老幹上紋路別緻，表面常有翼狀凸起，可為頂好的藝術品。多數鳳蝶幼蟲之食草：其嫩葉是玉帶鳳蝶、黑鳳蝶的主要食草。。藥用：果實入藥，鎮咳。消炎，及作含嗽劑以治喉齒病。能消腫解毒、舒經活血止痛，袪風消炎止癢主治咽喉腫痛、牙痛、胃痛、神經痛、腸絞痛、十二指腸及胃潰瘍、腰肌勞損痛、風濕性關節炎、跌打損傷等。性味：根莖：辛、苦、平，有小毒。效用：根莖：行氣止痛，活血散瘀。根及枝葉：袪風，通經絡、消腫、止痛。治風濕、跌打腫痛、腰肌勞損，胃痛，牙痛，咽喉痛，毒蛇咬傷，跌撲腫痛，風濕痺痛，支氣管炎，咳嗽發燒，痧病。(資料來源:http://www.yesgood.com.tw)
冇骨消，別稱蒴藋、七葉根、台灣蒴藋、七葉蓮、珊瑚花、陸英。冇骨消為多年生草本狀常綠小灌木，高達2～3公尺，莖直立，全株平滑，葉對生，具長柄，奇數羽狀複葉，小葉3對，長15~40公分，小葉廣披針形，先端漸尖，長10～15公分，寬約4公分，鋸齒緣，聚繖花序排列成繖房形，全體闊大，著生枝梢，平頭狀，花白色，多數，由5數而成，花冠幅狀鐘形，5裂，雄蕊5枚，花柱3裂，核果呈漿果狀，為球形，紅熟。
冇骨消身為忍冬科的成員，當然具有"不怕冷"的傳統，雖然大部分生長在平地，但是山區仍然可見其蹤影。它的嫩葉可處理成美味的野菜，另外它的根莖葉都是清涼的解毒劑，可以治療各種腫毒、敷治外傷；出現頻率如此高又多用處的植物，常登山露營的人們怎麼可以不認識呢? (資料來源: 網路文章)
短角冷水麻
短角冷水麻，蕁麻科冷水麻屬多年生草本植物，又稱短角冷水花、四輪炸。短角冷水麻可解毒、止痛，可治瘡癤腫痛。
